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2020年06月 アーカイブ

2020年06月01日

汗をかいた

家のなかで運動していたら、当たり前かもだけど汗をかいた。
そのまま着替えずにいたら気持ち悪いけど、すぐにお風呂の時間だしな、、ってそのままでいた。
そしたら寒気がしてきたんだよねーー。
危ないなーー、やはりすぐに着替えるべきだったかも。
(なんともなかったんですけどね)

汗をかいたらすぐに服を着替えるばきですね、あらためて思いました。
なにもなかったからいいようなものの。

すぐにお風呂だから、、なんていってる場合じゃなかった。反省です。
何度もいうけど、なにもなかったからいいようなものなのだ。

汗をかくのはだいたいはジムとかだからすぐにシャワーが浴びれてよかったのですけどね、
ジムが閉鎖になってるとどうしようもない。
家の中で身体を動かすことしか出来ない。。

そんな時代が早くさってくれることを願うばかりです。

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